Minha Entrevista no Site Dieta Dukan Receitas


Geovana Centeno uma diva Dukan

Para quem ainda não conhece, Geovana Centeno é uma blogueira famosa que através do seu blog vem incentivando e participando do emagrecimento de muitas mulheres por esse Brasil.

Como muitas mulheres, ela começou a ganhar peso depois do casamento e a situação foi se agravando após a 1º e a 2º gravidez, chegando a pesar 120kg. E foi ai que a nossa diva resolveu arregaçar as mangas e dar a volta por cima.

Com muita força de vontade e determinação ela saiu as compras e abasteceu a geladeira, sem a ajuda de nenhum profissional ela iniciou a Dieta dos Pontos e foi com ela que ela conseguiu eliminar um pouco mais de 20 kg em apenas seis meses.

Após esse período a nossa diva optou por trocar de dieta e aderiu a dieta South Beach permanecendo pelo período de um ano, com ela conseguiu chegar aos 84kg

Foi quando conheceu a Dieta Dukan, mais precisamente no fim do ano de 2010, quando pouco se falava a respeito do método. Tentou seguir a dieta, porém as informações eram muito limitadas, poucos blogs falavam a respeito e o livro ainda não era muito difundido no Brasil, essa carência de informações levou a nossa diva a colocar a dieta dukan na gaveta.

Até que um ano depois com 82kg fez as pazes com o método do Dr. Pierre e recomeçou a dieta em novembro de 2011 quando já se começava a falar do assunto. Vale ressaltar que naquele período poucos aderiram ao método, havia muito preconceito e a dieta era muito criticada. As receitas não eram tão variadas e o cardápio era um pouco monótono, era necessário muita força de vontade mesmo!

No total a nossa Diva vem lutando contra o sobrepeso há mais ou menos 4 anos e logo no início nasceu o seu blog www.jogaucha2.blogspot.com.br que desde então vem compartilhando as suas derrotas e vitórias e apoiando muita gente a seguir em frente e a não desistir.

A nossa Diva conseguiu chegar no seu peso ideal em novembro de 2012 e hoje com os seus 69 kg pode olhar para trás e dizer sem sombra de dúvidas que valeu a pena.

“Eu digo que respiro dukan” finaliza a nossa diva gaúcha Geovana Centeno

Entrevista retirada do Site Dieta Dukan Receitas


22 Eliminaram calorias!:

Gi disse... [Responder comentário]

Com certeza uma diva guerreira a tempos sigo seu blog e fico muito Feliz com o seu sucesso bjs Linda e parabens por sua conquistas e por continuar ajudando tantas outras Pessoas a conquistar seus objetivos. Bjs Linda semana

Elis disse... [Responder comentário]

Oi minha linda,

eu não conhecia a tua história toda com o processo de emagrecimento! Que saga hein... eu tb fiz a dieta dos pontos antes da Dukan, mas não era nada fácil contar tudo que eu comia, cansa pra caramba...rs Mas valeu também pois aprendi a comer de 3 em 3 horas fazendo essa dieta. Hoje junto o que aprendi nos dois métodos, para a minha manutenção. Tudo é conhecimento neh...temos que levar a nosso favor.
Pra variar vc tá lindona, e é uma diva inspiradora para todas nós que precisamos as vezes de um exemplo real para dar o primeiro passo.

abraços,
Elis.

Sonho de Emagrecer disse... [Responder comentário]

Diva linda, vc esta de parabéns....por essa conquista é bom saber que existem pessoas como vc que se entrega de corpo e alma e vence.
Está maravilhosa mesmo o maridão deve esta adorando né?
Eu cá estacionei no 63,0 e estou sem ânimo até para postar no blog deve ser fase.
Continue firme amiga e seja um exemplo para todas nós !
Bjos

Lindsay Mol disse... [Responder comentário]

oi Ge.. que coisa mais linda de se ver hein!!!

vc ta linda na foto e a matéria ficou ótima tbm!!!

Parabens!!!

Ane disse... [Responder comentário]

Parabens, realmente esta muito linda!
Otimo exemplo de vida, quem quer tem mesmo que ir a luta.

VIVIANE disse... [Responder comentário]

Oi minha linda...

Muito bom ver o seu sucesso e ver sua trajetória...
Fico feliz pq de alguma forma acompanhei a sua luta contra o peso e ver vc colhendo os frutos disso é muito bom!!
parabéns pela entrevista, ficou ótima!!
E olha, tá lindona na foto,heim!!

beijos e ótima semana

Cassia Matos. disse... [Responder comentário]

Amiga linda ,maravilhosa e absoluto você é determinada como a reportagem disse e muito mais,e nos ajuda com eu apoio e mais ainda com teu exemplo.
abraços.

Bethynha disse... [Responder comentário]

oi lindona..Quanto tempo que eu não vinha aquiiiii. V c ta linda e magra..Como é bom dizer que tudo valeu a pena ne..Temos que continuar na luta sempre
bjao

Fabi Leivas disse... [Responder comentário]

Parabéns, linda história uma guerreira, bjs e estás linda!!!

*Lela* disse... [Responder comentário]

Parabéns!

"Você merece o prêmio; é dedicada e leva muito àsério o que faz...sou fâ"


Beiju

Dina disse... [Responder comentário]

E que Diva linda... parabéns querida, reconhecimento mais que merecido!!!

Carla Renata Galassi (A Teimosa) disse... [Responder comentário]

Fama total!!! Parabéns magrela linda!! bjoooooooooooo

Adriely disse... [Responder comentário]

nossa que legal..
Ja ouvi falar dessa dieta dukan, mais nunca prestei muita ateção, vou dar uma olhadinha!!
:)
beeijoss

Ateliê Por um Fio - Val disse... [Responder comentário]

Ge, parabens ! otima entrevista
bjos

t disse... [Responder comentário]

parabens! minha linda eu que acompanhei uma parte do percurso sei que nem sempre foi facil, mas voce merece o titulo de diva!!!
***

Como Melhor Logo Emagreço disse... [Responder comentário]

parabéns querida, vc merece...tá lindona...

GAUCHA TRI LEGAL! disse... [Responder comentário]

Ta linda amiga parabens.

Aline Satiko disse... [Responder comentário]

Obrigada pela visita e apoio no meu cantinho!
Estás linda!
Parabéns!
Quero essa determinação pra mim, e busco em blogs que me inspiram, como o seu!
bjs

Gê Simões disse... [Responder comentário]

Parabéns Geo...
Te acho muito perseverante e acho que cada grama eliminado foi mesmo mérito seu.

Sucesso sempre

Beijos

Lu - Penha - SP disse... [Responder comentário]

Você esta linda, adorei ter entrado no seu blog o ano passado e começado a pensar em fazer a Dukan, larguei meu cargo de Embaixadora do site Dieta e Saúde, pois já não estou na RA estou na Dukan...quanto emagrecer que eu preciso volto para o D&S como uma assinante normal e mais esbelta.
Beijos e obrigada.

Lívia disse... [Responder comentário]

Wowwww!!! Linda, linda e linda na foto!
E sua história, digo e repito, é daquelas que a gente le e diz: essa moça fez o impossível, eu consigo tb!
Bjao

Bruxa do 203 disse... [Responder comentário]

Parabénssss! ;)

Como você está magrinha! Que conquista maravilhosa! Além da determinação, com certeza a organização virginiana também contribuiu!

Bom feriado!

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